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触れない、掻かない

ダニに刺された経験がある方ならお分かりかと思いますが、
とにかくかゆい・・・それはもう、地獄のようなかゆみです。

 

そのため、どうにも我慢できずに掻きむしってしまうことも多いのですが、
後々のことを考えると「触る」「掻く」は絶対にNGなのです。

 

蚊に刺された時やニキビができてしまった時など、
気になって触ったり掻いたりしているうちに患部が化膿してしまった・・・
そんなケースもよくありますが、ダニに刺された場合も同じこと。
炎症を起こした皮膚は内側の血管がうっ血し、
内出血のような状態になって紫色の跡が残ってしまうことがあります。

 

そのような肌コンディションの時に大量の紫外線を浴びると、
メラニン色素が過剰発生して肌の中に定着してしまいます。
これは、いわゆる「色素沈着」という現象ですね。
結果的に、

 

「ダニに刺された場所に茶色い跡が残ってしまった!」

 

という悲劇につながるわけです。

 

どうしても掻かずにはいられないほどの痒みがある場合は、
まずは氷などで冷やしてみると良いでしょう。
これは筆者の経験ですが、患部の温度が下がることによって
痒みの症状もかなり和らぎました。
(氷が冷たすぎて、皮膚の感覚がマヒしていただけかもしれませんが)

すぐに病院に行けない場合は・・・

ダニに刺された患部に醜い跡を残さないためには、
本来はできるだけ早く皮膚科を受診するのが理想的です。

 

やはり、市販の薬と医者が処方する薬は効果が違いますよ・・・。

 

娘の汗疹がひどかった時に両方試してみましたが、
市販薬はたっぷり塗ってもあまり症状緩和の兆しが見られなかったものの
小児科でもらったステロイド剤を塗ったところ、わずか一晩でキレイな肌に!
あれには驚きました・・・。

 

同じように、ダニに刺された場合でも、
時間やお金をケチって市販薬で乗り切ろうとするよりは
しっかり診てもらって“効く薬”をもらったほうが安心です。

 

ただ、どうしてもすぐには時間が取れない場合もありますよね。
そんな時に心強い味方になってくれるのは、
池田模範堂の「ムヒアルファEX」です。

 

この商品は、「市販薬だけどステロイドが入っている」というのがポイント!

 

ステロイドは、乱用すると様々な副作用に悩まされることが知られている成分ですが
用法・容量を守って正しく服用すれば全く問題ナシ!
私も何度かお世話になったことがありますが、
炎症を起こして弱っている肌を、素早くリカバリーさせてくれます。

 

ただし、アトピー性皮膚炎など、
皮膚の疾患で通院中の方は使用を控えるようにしましょう。
ステロイドは、アトピーの症状を悪化させることがあるそうです。

 

健康な方でも、2週間以上は使用しないこと!

 

それだけ塗ってもかゆみや炎症の症状が続いているのであれば、
市販薬は効かないタイプのダニ刺されなのかもしれません。
跡を残さないためにも、いさぎよく医師の診察を受けるべきです。

食生活で心掛けたいこと

ダニに刺された跡を残さないための方法は、
実はニキビ跡やシミの対処法と重なる部分が大きいんですよ。

 

すなわち、お肌の新陳代謝を活性化して、
跡になっている部分の皮膚が剥離しやすい状態にすれば良いわけです。

 

日常生活の中でぜひ実践していただきたいのは次の2点。
これは実際にニキビ跡の改善に効果がありましたので、ぜひお試しを!

 

ビタミンCを積極的に摂取する

ビタミンCには、肌の老化を助長する活性酸素の働きを抑える作用があります。

 

肌のハリを保持するコラーゲンの生成にも関わる成分です。

 

また、シミの原因となるメラニンを取り除く働きもあるので、
ダニやニキビ跡を改善するには欠かせない!

 

ビタミンC入りの化粧水をつけるという方法もありますが、
食事やサプリメントという形で身体の内側からケアすることがより効果的です。

 

日常的に食べる機会の多い食材でビタミンCの含有量が多いのは次の通り。
毎日の食生活でぜひ取り入れるようにしてみてください。

 

  • ピーマン
  • キャベツ
  • パセリ
  • ゴーヤ
  • キウィフルーツ
  • いちご
  • レモン
  • 海苔

 

ホホバオイルを塗る

ホホバオイルには、ビタミンAやビタミンEが豊富に含まれています。

 

これらは、お肌の新陳代謝を促進するアンチエイジング成分!
肌細胞を活性化する作用があるので、ダニの跡を残りにくくするだけではなく
お肌全体の若返りにもつながる効果が期待できるんですよ。

 

ホホバオイルは人間の皮脂に似た構造をしているため、
お肌のバリア機能が弱って乾燥しやすくなっている方にもおすすめです。

 

私は無印良品のホホバオイルを使っていますが、これはコスパが高い!
嫌なニオイなどもなく、さらっとした使い心地で重宝しています。
お肌だけではなく髪の毛のケアにも使えますよ。

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